カラーアートセラピー＆
コミュニケーション
Mental up Salon
La Belle Liberte
Story
Mental up Salon
La Belle Liberte
La Belle Liberté（ラ・ベル・リベルテ）とは、フランス語で「美しき自由」という意味です。
人は生まれてからこれまでに、数えきれない経験を重ねながら、自分自身を形づくってきました。
もともとの資質に加え、環境や人との関わり、学びの中で、さまざまな価値観を身につけています。
しかしその中で、「本来の自分」を見失ってしまうことも少なくありません。
ときに人生の中で訪れるクライシス（転機・揺らぎ）は、これまでの価値観を見直し、本来の自分へと立ち還るための大切なサインでもあります。
La Belle Libertéでは、色彩心理学、ユング心理学をベースにしたカラーアートセラピーとメンタルアップの為のコミュニケションで、クライシスを乗り越えるための
”美しき自由”をコンセプトとしたワークや講座をご用意しています。
○自分を深く知ること。
○無意識にある想いや象徴に触れること。
そして、それらを統合していくこと。
そのプロセスは、ユング心理学における
「個性化（自己実現）」の道でもあります。
内側にある本質とつながることで、
あなた自身が本来持っている自由と可能性が、静かに開かれていきます。
もっと豊かに、自分らしく生きるために。
本来の自由な自分を思い出してみませんか？
ご案内
カラーアートセラピー
カラーアートセラピーは
言語表現に変わるコミュニケーション
ツールの心理療法
意識してまた無意識に選ぶ色に潜在する
心理的な意味を明確に表出する心理療法
色彩心理学や統計学に基づく
色彩の意味だけでなく
個人的な体験やイメージをクライエントに
気付かせやすく
身近で普遍的な材料であるからこそ
わかりやすく扱いやすい心理的負担の
少ないユニバーサルな・ンタルケの方法
●現代社会の多様化
→高まるメンタルケアの必要性
●インターネット・メディアの発達
→コミュニケーションの希薄
●現代人は言語表現がうまくできない
→絵文字
●自分の気持ちに寄り添えていない
→なんとなくモヤモヤ
詳しくはこちら
コミュニケーション講座
メンタルアップマネージャー®２級講座
すべてのコミュニティにおいて
健全な人間関係を創るエキスパート資格
●働く人が一番ストレスを感じるのは
人間関係であることが厚労省データからも
明らかになっています
人間関係改善に必須のコミュニケション
●ストレスマネジメントの生きたスキルが身につく
ワークショップ型研修
●人間関係構築のための使えるスキル
・信頼される聴き方
・言いたいことの伝わる伝え方
・セルフストレスマネジメント
詳しくはこちら
自己理解と癒し&コミュニケーションスキルを組み合わせたあなたを輝かせるプログラム
外側からの言語による実践的なアプローチのコミュニケーションスキル
そして内側の無意識からの非言語アプローチを実施しております。
大久保貴美子
コミュニケーション講師
カラーアートセラピー講師
セラピスト
自己紹介
企業の総務・人事として勤務していた頃、退職手続きの場面で従業員の悩みを伺う機会がありました。
その中で、「退職を決意する前に話を聴く機会があれば、問題は表面化し、より良い方向へ向かう支援ができたのではないか」という思いを抱くようになりました。
当時はまだメンタルヘルス対策が十分に整っておらず、形式的な面談はあっても、安心して本音を話せる場は限られていました。その経験は、私の中に大きな課題意識として残りました。
その後、メンタル不調を抱える従業員を目の当たりにしたことをきっかけに、心のケアの重要性を強く実感し、心理学を本格的に学ぶため大学に進学。認定心理士の資格を取得し、心理職としての道を歩み始めました。
これまで、子育てや家庭と両立しながら、小規模事業所から大手企業まで複数の職場を経験し、多様な人間関係や職場環境に触れてきました。
その経験は、働く人のリアルな悩みや葛藤を理解する土台となっています。
現在は、産業カウンセラーとしての経験と医療機関において5年間、カラーアートセラピーの講師として活動し、多くの方の心の変化と回復のプロセスに関わってきた経験を基盤に、メンタルアップのための講座や、芸術心理療法の一つであるカラーアートセラピーの講師・セラピストとして活動しています。
心の状態を言葉だけでなく「色」や「表現」を通して可視化し、本来の自分を取り戻すサポートを行っています。
これまでの経験すべてを活かし、安心して心を開ける場を提供しながら、一人ひとりが自分らしく生きるための支援を大切にしています。
私の想い
カラーアートセラピー・コミュニケーション講座にご興味を持たれた方は
Facebook・Instagramのメッセージからご連絡をいただければ幸いです。
ご要望に応じてオリジナルのプログラムをご提案いたしますので
お気軽にお問合せください。
表現および商品に関する注意書き
本商品に示された表現や再現性には個人差があり、必ずしも利益や効果を保証したものではございませんのでご了承のうえお申込みください